為進一步加強我校學生心理素質教育,宣傳和普及心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,師范學院開展為期3個月的“陽光護航”心理育人宣傳季教育活動,本次是第二期心理健康教育展板宣傳活動,展板圍繞“心理健康在于傾訴”這一主題進行宣傳。

此次展板設計在師范樓一樓大廳,方便過往的師生閱覽。展板圍繞“心理健康在于傾訴”的知識展開。學生剛進入大學,作為更加獨立的學生個體,會有許多心理變化,要學會主動傾訴,積極構建心理健康。心理學家說認為,對于心理不適的人來說,他們無法表現出內心的想法,那么這些沒有表現出來的想法就會進一步惡化;如果你能表達自己內心的想法,那么這些表達出來的想法就會治愈不適。通過此次宣傳,旨在讓學生掌握傾訴的方法,并學會通過傾訴釋放自己的消極情緒和心理壓力,從而保護愉悅的心情,笑對生活,面向未來。本次展板也繼續為同學們設立了傾訴箱,為同學們搭建一個交流傾訴的平臺,以幫助同學們釋放壓力、傾訴煩惱。

歲月因青春慨然以赴而更加靜好,世間因少年挺身向前而更加瑰麗。五月是一個充滿愛的月份,打開心靈之窗,放射心靈之光,為心理健康貢獻自己的一份力量!(撰稿:師范學院 張立 審核:黃翠萍)
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